Матча фрапучино

Матча фрапучино Час готування: 3 хвилини Порції: 1 матча фрапучино Інгредієнти 1 ½ склянки льоду1 склянка молока або молочної альтернативи (для приємної кремової консистенції найкраще кокосове молоко)½ ч. л. ванільного…

Read more

Смузі «Міцний горішок»

Смузі «Міцний горішок» Час готування: 3 хвилин Порції: 1 смузі Популярний у бодібілдерів та спортсменів. Інгредієнти 1 порція протеїнового порошку (на ваш вибір)½ банана1-2 ч. л. кокосової олії або топленого…

Read more

Соковитий матча смузі

Соковитий матча смузі Час готування: 3 хвилин Порції: 1 смузі На диво смачний, схожий на смак на щербет. Інгредієнти ½ склянки апельсинового соку½ склянки соєвого або мигдалевого молока1 ч ложка…

Read more

Фруктовий матча смузі

Фруктовий матча смузі Час готування: 3 хвилини Порції: 1 матча смузі Підвисьте щоденну порцію антиоксидантів за допомогою матча та асорті з ягід. Інгредієнти ¼ стакани чорниці, малини або чорних ягід…

Read more

МС Пудінг

МС Пудінг Час готування: 5 хвилин Порції: 1 пудiнг Чіа – крихітне чорне насіння, в якому приховано багато поживних речовин, Омега-3, кальція та клітковини. Воно безумовно корисне, але любимо ми…

Read more

Молочний коктейль з матча

Молочний коктейль з матча Час готування: 3 хвилини Порції: 1 молочный коктейль з матча Інгредієнти 3 кульки ванільного морозива¼ стакани молока1 стік матча лате або 1 ч. л. матча1 дрібка…

Read more

М`ятний матча лате

М`ятний матча лате Час готування: 3 хвилини Порції: 4 м`ятний матча лате Інгредієнти 1 чашка сирого кешью, замоченого на 4 години2-4 ст. л. меду (або якщо ви хочете веганський рецепт…

Read more

Матча лате «Крижане серце»

Матча лате «Крижане серце» Час готування: 3 хвилини Порції: 1 iced матча лате Інгредієнти 1/4 склянки мигдального молока1/8 ч. л. ванільного екстракту (або сиропу)1 стік матча лате або 1 ч….

Read more

Матча лате смузі

Матча лате смузі Час готування: 3 хвилини Порції: 1 матча лате смузі Інгредієнти 1 заморожений банан (спілий і очищений)1/2 склянки нежирного молока (або кокосові вершки чи інша альтернатива)1 стік матча…

Read more

Мої чорничні ночі

Мої чорничні ночі Час готування: 3 хвилини Порції: 1 матча латте Блендер, три хвилини і вуаля – найсвіжіший, найчорничніший матча латте готовий! Ми назвали його на честь улюбленого фільму Вонга…

Read more